李嘉诚创业故事香港企业家长江集团创办人李嘉诚创业故事网

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在现代社会之中，成为富豪是许多人梦寐以求的事情。在大众的固有认知里，有钱可以获得更优质的生活，可以随心所欲的去买自己喜欢的东西，去做想做的事。然而现实情况真的如此吗？

真正的富豪并没有普通人所想的那么奢靡，他们许多人早已将金钱看淡。对于他们来说，此时最重要的便是身体的健康。不过他们也并不热衷于购买昂贵的保健品，而是化繁为简。据了解就连富豪李嘉诚最爱喝的也不过是最普通的番薯糖水，这究竟是怎么一回事呢？

一、 人物生平

李嘉诚1928年出生于广东潮汕，是香港知名的企业家。他所经营的企业众多，累计资产近千亿，是真正的超级富豪。根据最新的数据显示，截止到今年2月他已经在福布斯中国香港富豪排行上登上了第一的位置。

毫无疑问，他是许多普通人无比羡慕的存在。不过除了金钱之外，人们如今最羡慕的还是他的身体状态。李嘉诚已经到了94岁的高龄，但是他的身体却非常的健康，哪怕是在公众场合也依旧健步如飞，而这全部都归功于他良好的生活习惯。

二、 富豪的日常习惯

在大众的刻板印象里，富豪一定不会像普通人一样吃粗茶淡饭，尤其是像李嘉诚这种级别的，哪怕顿顿都吃燕窝鱼翅也不为过。社会上也经常会出现有人在一夜暴富之后开始胡吃海喝，就享受高价的美食的情况。对于李嘉诚而言，这些食物对他并没有太大的吸引力，比起山珍海味，他最爱的其实是番薯糖水。

众所周知，广东和香港有喝糖水的习惯，李嘉诚自然也不例外。据李嘉诚的儿子所说，“由于父亲非常钟爱番薯糖水，所以他们曾经连续好几年都在喝，并且从不间断”。

除此之外，李嘉诚本身也是一个非常低欲望的人。因为非常在乎自己的生命，所以绝大多数时候的饮食都是少油少盐，日常的饮食也基本上是一份青菜加一份米饭。更加关键的是他很少会喝酒，虽说做生意在很多时候都需要应酬，但是李嘉诚总是能免则免。

不可否认，这样的饮食习惯让许多人都感到不可思议。人生在世美食与酒精是能够让人获得快乐最简单的方式，对于吃货而言更是如此，甚至一些人为之努力奋斗的目标也不过是能够享受更多的食物。

三、 真正的追求

每个人都有自己追求的事物，对于快乐的认知也各不相同。在李嘉诚看来，美食所能带来的快乐并不持续和长久，并且和身体健康相比就更显得不值一提。要知道事物的发展往往都是存在着两面性的，美食带来快乐的同时很多时候会在无形之中伤害到身体。

很多人如今身体不好也都是因为太过于贪图口腹之欲，所以才会出现三高、肥胖、高血压等等疾病。唯有饮食均衡，才能够让身体达到一个平衡。李嘉诚追求的是更高层次的快乐，就像事业的成功、在能力之内去行善。

在他拥有一定的资产之后，他便成立了一个慈善基金会，并且多年以来还在不断的进行扩大。他曾说过，自己最大的梦想便是能够让这个基金会长久的运转下去，未来去帮助更多有需要的人。这个过程会让他获得满足与快乐。

四、 坚持锻炼

除了在饮食上非常规律以外，李嘉诚另一个保持身体健康的秘诀便是坚持锻炼。从年轻的时候开始他便每天都坚持运动，无论工作多么繁重都都没有间断。日积月累下来便成为了他的习惯，不管前一天晚上多晚睡觉，第二天早上6点都会准时起床。这种自律也是绝大多数普通人所达不到的。

因为现在的年纪比较大，腿脚也渐渐变得不利索。加之家人也很担心他的安全，他便不再像年轻时一样去做一些比较强烈的运动，但还是会选择在家做一些简单的拉伸运动。偶尔也会在身体状态还不错的情况下出门慢跑或者散步。

结语

金钱或许可以做到很多事情，但是绝对买不来健康。李嘉诚的行为就是最好的证明。即便是坐拥千万资产，也依旧在为身体健康克制口腹之欲。人们在日常生活中还是要多坚持锻炼、注重膳食均衡搭配，毕竟只有身体康健才能走的更加长远。对此您有什么看法呢，欢迎评论区留言分享。